Kendime Yolculuk Meditasyon ve Aromaterapi Atölyesi

Açıklama

Meditasyonun sayısız faydası ile doğanın bize sunduğu mucize şifa kaynağı olan aromaterapi bu atölyede bir araya geliyor. 

 

Şehrin içinde şehirden kopmaya ve kendinle buluşmaya ne dersin?

 

‘Kendime yolculuk meditasyon ve aromaterapi atölyesi’, katılımcıların hayata kısa bir ara vererek kendi korkularını, zihinlerini, duygularını, isteklerini, hayallerini, hayat amaçlarını ve belki de farkında olmadıkları birçok yönlerini keşfederek kendilerine doğru yolculuğu başlattıkları ve aromaterapi eşliğinde uygulamalar yaptıkları bir atölyedir. Bu çalışma meditasyon uygulamalarını aromaterapi ile birleştirmektedir. 

 

Kendime yolculuk meditasyon ve aromaterapi atölyesinde neler var?

 

* Meditasyon nedir?

* Meditasyonun çeşitleri nelerdir ve size uygun meditasyonları seçme

* Hayat amacım nedir?

* Mucizeler ve fırsatlar

* Diğerlerinin katkısı ve çemberler

* Yargılar ve ayrılık 

* Korkular, inançlar

* Meditasyon ve uygulamalar

* Aromaterapi nedir?

* Aromaterapinin ve kokuların hayatımızdaki (ruh-beden-zihin) yeri ve önemi nedir?

* Aromaterapiden hayatımızın hangi alanlarında nasıl yararlanırız? 

*Aromaterapi ile meditasyon çalışması

* Aromaterapi uygulamaları

 

Not:

-Bir önceki gün kahve ve alkol tüketmemeniz önerilir.

-Çalışmaya rahat kıyafetlerle gelmeniz ve pisi pisi ya da pilates çorabı getirmeniz önerilir.

 

Etkinlik Adresi: Operatör Cemil Topuzlu Caddesi No:119/2 Caddebostan