9 O'Clock! Program Dizaynı

Açıklama

9 O'Clock!  Program Dizaynı

What Time Is It? 9 O'Clock! It's Strength&Conditioning Time!

 

SEDAT ODABAŞI | ZOOM VİDEO KAYDI

 

Sedat Odabaşı ile her pazartesi saatler 21:00'da kuvvet&kondisyon'u gösteriyor! Her pazartesi tek bir konu üzerine odaklandığımız eğitimlerimizde Sedat Odabaşı sizlerle Zoom üzerinde buluşuyor!

Hiçbir eğitimi kaçırmayın diye her eğitim videosunu kaydedip sizlere ulaştırıyoruz!

 

9 Kasım Pazartesi 21:00'da gerçekleşen eğitimimizin  konusu ''Program Dizaynı''

 

-Farklı antrenman bileşenleri nasıl planlanır?

-Haftalık planlamada yüklenme şiddeti nasıl programlanır? 

-Birim antrenman amaçlar doğrultusunda nasıl dizayn edilir?

 

------------------

 

Satın aldığınız eğitim videoları, ''YouTube Özel Link'' olarak sizinle paylaşılacaktır.

YouTube hesabınızda kullandığınız mail adresinize gelicek mail ile videolara ulaşabileceksiniz.